Chúng ta thường tập trung vào chăm sóc da mặt, da cơ thể, mái tóc nhưng lại hay thường bỏ qua chăm sóc da tay và đặc biệt là bàn chân. Thật ra, da chân của bạn hằng ngày phải chịu rất nhiều tác động vì nó phải chịu rất nhiều lực ma sát như chạy, đi bộ hay đi giày quá chật.
Chính vì vậy, mà bàn chân sẽ xuất hiện vùng da dày hơn, chai đi một cách tự nhiên để che chắn làn da khỏi những lần va chạm đó. Khi không điều trị, những vùng da dày và chai sần sẽ tiếp tục tích tụ, khiến da bị nứt. Khi tiếp xúc với môi trường, vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập vào bên trong.
Da chân hằng ngày phải chịu rất nhiều tác động vì nó phải chịu rất nhiều lực ma sát như chạy, đi bộ hay đi giày quá chật. (Hình: Burst/Pexels)
Dưới đây là những nguyên liệu mà bạn có thể tìm thấy trong căn bếp nhà mình để tự tẩy tế bào da chết cho bàn chân, chăm sóc vùng da này một cách tốt nhất, theo trang mạng MindBodyGreen.
1. Muối, đường và dầu olive
Theo cô Gloria L. Williams, giám đốc thương hiệu Footnanny, hỗn hợp bao gồm muối, đường và dầu olive là sự lựa chọn lý tưởng cho bàn chân bị da khô và cứng lại.
Nguyên liệu:
-1/2 cup đường
-1/2 cup muối biển
-1/3 cup dầu olive
-Nhỏ thêm vài giọt tinh dầu ưa thích vào hỗn hợp, chẳng hạn như tinh dầu oải hương hay tinh dầu bạc hà.
Cách sử dụng:
Trộn đường và muối biển trong một cái tô cho đến khi hỗn hợp đều lại. Sau đó, bạn rưới đều dầu olive lên hỗn hợp. Bạn nên chú ý nếu cho quá nhiều dầu thì hỗn hợp sẽ không còn đặc sệt nữa. Tiếp đến thì cho thêm một ít tinh dầu cho có mùi thơm.
Bạn trộn tất cả với nhau trong khoảng 3 phút rồi dùng nó bôi lên bàn chân, đặc biệt là vùng gót bị nứt nẻ. Sau đó để trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Nếu bạn không dùng liền thì hãy bảo quản hỗn hợp này trong tủ lạnh.
2. Baking soda
Baking soda có một đặc tính rất tốt trong việc loại trừ các lớp biểu bì dày trên da, đồng thời làm bong tróc da chết. Thông thường, baking soda còn được sử dụng trong các sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân, cho mặt và thậm chí là cho da đầu.
Nguyên liệu:
-1 cup baking soda
-3 đến 6 muỗng canh dầu tự chọn. Bạn có thể chọn dầu jojoba, dầu olive hay dầu hạnh nhân.
Cách làm:
Trộn baking soda và dầu với nhau cho đến khi hỗn hợp sệt lại. Sau đó thì bôi hỗn hợp lên bàn chân, bạn có thể dùng thêm bàn chải để chà hỗn hợp lên gót để da chết được bong tróc dễ hơn.
Baking soda có một đặc tính rất tốt trong việc loại trừ các lớp biểu bì dày trên da. (Hình: Stephen Lovekin/Getty Images)
3. Mật ong và bơ hạt mỡ shea butter
Shea butter và mật ong là sự kết hợp tuyệt vời không chỉ giúp tẩy da chết mà còn cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mại và mịn màng.
Nguyên liệu:
-1/2 cup bột yến mạch
-1/2 cup shea butter
-3 đến 5 muỗng canh mật ong nguyên chất
Cách làm:
Bạn trộn bột yến mạch và shea butter lại với nhau. Sau đó cho ba đến năm muỗng canh mật ong vào hỗn hợp và trộn đều rồi bôi lên chân trong 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.
Sau khi tẩy tế bào chết cho bàn chân xong, bạn nên dành thời gian bôi kem dưỡng ẩm. (Hình: Mark Neal/Pexels)
4. Cà phê, dừa và đường
Cà phê có chất caffeine được giới chuyên gia về da ca ngợi rất nhiều trong việc kích thích lưu thông máu, giúp bàn chân trong rạng rỡ và tươi sáng hơn. Khi kết hợp với dừa và đường, đây sẽ hỗn hợp tẩy tế bào chết tuyệt vời, đặc biệt là cho những ai bị chai chân nặng.
Nguyên liệu:
-1/2 cup bã cà phê đã pha
-1/2 cup đường tinh luyện
-1/2 cup dầu dừa đã nấu chảy
-1 muỗng canh chiết xuất vanilla
Cách sử dụng:
Đầu tiên, bạn trộn bã cà phê với đường với nhau rồi từ từ cho dầu dừa vào cho đến khi hỗn hợp đặc sệt lại. Sau đó thì bạn chiết xuất vanilla vào. Sau khi hỗn hợp sệt lại, bạn dùng để tẩy da chết cho chân ở những vùng bị chai.
Bác Sĩ Purvisha Patel, người sáng lập thương hiệu Visha Skincare, cho biết, sau khi tẩy tế bào chết cho bàn chân xong, bạn nên dành thời gian bôi kem dưỡng ẩm. Lúc này, da bàn chân sẽ được dưỡng ẩm đầy đủ, không bị khô hơn trước. Bạn nên chọn loại kem dưỡng có chứa chất mềm, có thể lấp đầy các vết nứt nhỏ và làm mềm vùng da bị kích ứng.
