Sức khỏe

Những điều cần nên biết

Những điều cần nên biết

25/06/2012

Uống nước đun sôi là thói quen tốt, nhưng bạn có biết không thể uống nước ngay khi nó vừa được đun sôi? Bởi nước sinh hoạt chúng ta dùng hàng này đều đã thôn...


Thở bụng: đơn giản mà diệu kỳ

Thở bụng: đơn giản mà diệu kỳ

24/06/2012

Thử quan sát một đứa bé sơ sinh đang nằm ngủ: phần cơ thể lên xuống đều đều theo nhịp thở không phải là phần ngực như đa phần người lớn mà là bụng! Không may...

Đừng nên đụng tới ráy tai khi không cần thiết

Đừng nên đụng tới ráy tai khi không cần thiết

24/06/2012

Ráy tai (earwax) là chất sáp mẩu vàng ở bên trong tai. Theo khuyến cáo mới đây của viện American Academy of Otolaryngology (AAO) thì “ráy tai có chức năng củ...

Những hữu ích để có sức khỏe

Những hữu ích để có sức khỏe

24/06/2012

Thời tiết lạnh, nếu không giữ ấm cơ thể, bạn dễ bị cảm. Ngược lại, trời nắng nóng, ra nắng lâu sẽ bị cảm nắng. Có thể chữa khỏi các bệnh vặt này bằng thảo dược...

Dược thảo độc hại

Dược thảo độc hại

23/06/2012

Tóm lại với các hiểu biết hiện có về trà Đinh : Trà Đinh có một số dược tính có giá trị trong việc kích thích cơ thể, làm giảm huyết áp, làm dễ thở, tuy nhiê...

Người Mỹ nghiên cứu trái Gấc Việt

Người Mỹ nghiên cứu trái Gấc Việt

23/06/2012

Tạp chí Sức khỏe của Mỹ đã viết cả một chuyên đề về trái gấc Việt Nam, với tiêu đề "Gấc, kho báu châu Á chứa đầy ắp chất chống ôxy hoá, cho sức khoẻ của bạn"...

Không nên lái xe ngay sau khi uống rượu

Không nên lái xe ngay sau khi uống rượu

23/06/2012

Đa số người không uống rượu đều cho rằng uống rượu là một điều không mấy tốt đẹp. Quan niệm như vậy quả có phần hấp tấp và vơ đũa cả nắm, vì người ta chỉ ngh...

chuyện "bỏ vỏ"

chuyện "bỏ vỏ"

23/06/2012

Khi ăn một số loại hoa quả, bạn thường do dự có nên gọt vỏ không? Thực tế có một số vỏ quả nếu bỏ đi sẽ rất lãng phí.

Cây rau Sam – Vị thuốc quý

Cây rau Sam – Vị thuốc quý

23/06/2012

Rau Sam là một loại rau mọc hoang, ăn được, không có độc tính, có nhiều chất bổ dưỡng như sinh tố A, B1, B2, C, PP, một số khoáng chất và nhiều acid béo omega-3...

Mẹo phòng say xe

Mẹo phòng say xe

20/06/2012

Nên hỏi bác sĩ để dùng thuốc có scopolamine, thuốc này có tác dụng gây ổn định cho phần tai trong của bạn); tránh đọc sách hoặc nhìn chăm chú vào một vật gì...

Toa thuốc thần kỳ “chống tai biến Mạch máu não”

Toa thuốc thần kỳ “chống tai biến Mạch máu não”

19/06/2012

Nếu tai biến giật méo miệng, lưỡi co rút không nói chuyện được, thì lấy kim châm hai dái tai(dưới lỗ tai, nặn máu ra liền sẽ trở lại bình thường. Nếu bị tai biế...

Canh chua bạc hà: Lợi hại khó lường!

Canh chua bạc hà: Lợi hại khó lường!

19/06/2012

Với chuyên gia trong ngành dinh dưỡng thì bạc hà - thành phần chủ yếu trong món canh chua, là món ăn làm tăng axit uric không kém gì uống... bia ! Ấy thế mà s...

 Thực phẩm và bệnh Tiểu đường

Thực phẩm và bệnh Tiểu đường

19/06/2012

Gạo trắng tinh chúng ta ăn thiếu những dinh dưỡng cần thiết. Gây cho chúng ta những vấn đề như tiểu đường loại 2. Không thể giải quyết được nạn Việt kiều tiể...

Omega Fatty Acids - Omega-3 và Omega-6

Omega Fatty Acids - Omega-3 và Omega-6

16/06/2012

Từ lâu các nhà khoa học nhận thấy người Nhật bản cũng như các dân tộc thiểu số Inuits và Esquimaux ở về phía Bắc Canada có tỉ lệ bệnh tim mạch rất thấp so vớ...

Tiêu mỡ thừa và kiểm soát form cả năm

Tiêu mỡ thừa và kiểm soát form cả năm

16/06/2012

Khác với việc giảm cân trong thời gian ngắn có thể gây nên những hậu quả không mong muốn như da nhăn, khô, chùng nhão, không tươi sáng và cơ nhão chảy xệ, việ...

Tắm Hơi

Tắm Hơi

16/06/2012

Ngồi thư giãn trên băng ghế để hơi nóng mở rộng lỗ chân lông, thấm vào từng thớ thịt. Nên lót một tấm khăn lông trên ghế, vừa tránh nhiễm trùng vừa bớt nóng ch...

Cần phải làm gì khi bị bệnh ?

Cần phải làm gì khi bị bệnh ?

16/06/2012

Ở dọc vùng bờ biển Phi Châu, vùng Nam và Trung Mỹ cũng như những vùng nhiệt đới khác trên thế giới, người ta thường uống dầu dừa (coconut oil) hay dầu nhân c...

Nhiễm trùng đường tiểu

Nhiễm trùng đường tiểu

16/06/2012

Nhiễm trùng đường tiểu rất hay làm phiền phái nữ. Ở Mỹ, tính chung, mỗi năm phụ nữ đi khám bác sĩ khoảng 8 triệu lần vì nhiễm trùng đường tiểu, và ít nhất, c...

Khí Lạnh Muà Ðông

Khí Lạnh Muà Ðông

16/06/2012

Mới đầu Ðông, trời đã buốt lạnh, sáng chạy bộ, đầu đội mũ, cổ áo kéo cao, tay thu trong áo ấm, cũng chẳng ăn thua. Tháng trước, Ðông chưa đến, nhưng Tử Thần Mù...

Đậu đen xanh lòng  : phương thuốc kỳ diệu

Đậu đen xanh lòng : phương thuốc kỳ diệu

16/06/2012

Sách “Lãnh Hải Y Thoại” của La Đình Phổ đời nhà Thanh Trung Quốc có ghi khí cuả đậu đen xanh lòng làm sang mắt, bổ thận, tim, gan, mắt sáng, thính tai, đen tóc...

Các từ viết tắt Kitô giáo

Các từ viết tắt Kitô giáo

23/11/2024

Trong nghệ thuật cũng như trong các văn bản Kitô giáo, thường xuyên xuất hiện những từ viết tắt bí ẩn. Việc biết ý nghĩa của chúng cho phép chúng ta đi sâu hơn vào sự phong phú của đức tin. Đây là một hướng dẫn ngắn để hiểu những từ viết tắt thường...

Những món ăn nhẹ làm bằng nồi chiên không dầu

Những món ăn nhẹ làm bằng nồi chiên không dầu

03/10/2024

Thời gian gần đây, nồi chiên không dầu là thiết bị nấu ăn được rất nhiều người quan tâm bởi không chỉ tiện lợi, nhanh chóng mà còn tốt cho sức khỏe người sử dụng, hạn chế dùng dầu mỡ khi nấu ăn.

Art