Gia chánh

8 lợi ích của việc ăn bông cải trắng

25/04/2020

Bông cải trắng hay còn gọi là súp lơ trắng là một loại rau họ cải, có giá trị dinh dưỡng rất cao.

Xem nhiều trong tháng

                            
                                Cách dùng nồi cơm điện
                            
                                    16/01/2025
                                
                                            9
                                
                                Khám phá mì shirataki - Mì không calo từ Nhật Bản
                            
                                    13/03/2025
                                
                                            6
                                
                                Những món ăn nhẹ làm bằng nồi chiên không dầu
                            
                                    03/10/2024
                                
                                            6
                                
                                Gỏi Long Phụng, ngon, lạ, độc đáo
                            
                                    09/12/2021
                                
                                            6
                                
                                CÁ DIÊU HỒNG HẤP TÀU XÌ
                            
                                    08/06/2020
                                
                                            5
                                
                                Bánh Mì Sài Gòn theo dòng thời gian
                            
                                    21/07/2017
                                
                                            5
                                
                                Ăn, uống nước khổ qua, hết… khổ quá
                            
                                    07/09/2022
                                
                                            4
                                
                                Bì heo trộn thính vừa ngon vừa an toàn
                            
                                    14/03/2018
                                
                                            4

                
                     Xôi Lá Dứa Dừa
                
                        19/04/2020
                    
                    Xôi lá dứa dừa còn được gọi là xôi SàiGòn. Thật vậy, món xôi này là món đặc biệt của người Miền Nam Việt Nam. Nó có đậu xanh hấp cho mềm, tán thật nhuyễn trét lên, có dừa tươi tự bào lấy, có muối mè đậu phộng rắc vào và mùi thơm ngát của lá dứa, ăn thử một...
                
                    Cách phi hành bằng lò vi ba
                
                        03/04/2020
                    
                    Dùng lò vi ba cũng có thể phi hành ngon tuyệt. Thay vì chiên ngập dầu trong chảo, nhiều chị em đang truyền tai nhau cách làm hành phi bằng lò vi sóng.
                
                    Cơm gà
                
                        21/03/2020
                    
                    250g thịt ức gà: 150g gạo; 25g nấm hương khô; 8g nước tương, 10g dầu hào, 1g hạt tiêu, 10g rượu nấu ăn, 5g dầu ăn, 4g muối, 5g đường cát; 6g gừng
                
                    Bò nhúng giấm
                
                        13/03/2020
                    
                    Thịt bò cắt mỏng, ướp vào 1 muỗng cà phê bột nêm + 1 muỗng cà phê đường + 1/2 muỗng cà phê muối + 1 muỗng canh xả bằm. Trộn đều. Sau đó trải ra dĩa cho đẹp mắt...
                
                    VỊT KHO SẢ GỪNG
                
                        23/01/2020
                    
                    Thịt vịt kho sả, kho gừng sả ớt là một món ăn tuyệt vời khi ăn với cơm nóng bởi vị ngon đậm đà của thịt vịt và mùi hương đặc trưng của sả. Thịt vịt là một loại thực phẩm ngon và còn rất tốt cho sức khỏe những người bị nhiệt.
                
                    Ăn bánh canh bột xắt thịt vịt xứ dừa
                
                        30/12/2019
                    
                    Trưa muộn, chạy ngang Bến Tre, băng qua mấy con lộ nhỏ giữa vườn cây trái xanh mướt, tình cờ gặp cái quán nhỏ xíu với cái bảng “Bánh canh bột xắt thịt vịt”, chúng tôi mừng như “bắt được vàng”.
                
                    Bánh mì xíu mại
                
                        24/11/2019
                    
                    Người miền Nam ai cũng từng nghe câu ca dao: “Bạc Liêu là xứ quê mùa/ Dưới sông cá chốt, trên bờ Triều Châu.” 
                
                    Khô mực chiên tỏi
                
                        05/11/2019
                    
                    Khô mực đem nướng chín. Mực chín bỏ bỏ vô giấy nướng bánh hay giấy báo đập cho mực bớt cứng. Sau đó xé sợi mực, càng nhỏ càng tốt....
                
                    Nước dùng từ củ quả
                
                        03/10/2019
                    
                    Giới thiệu với các bạn một số cách nấu nước dùng từ củ quả, ngọt thanh mát, nước trong vắt, thậm chí không cần xương luôn. Cách nấu nước dùng này rất hợp với người ăn kiêng hoặc ăn chay, mời các bạn tham khảo.
                
                    Chả cá rô phi (tilapia)
                
                        23/09/2019
                    
                    Muốn chả được dai thì cá rô phi phải thật khô và thật lạnh khi xay, khi quết (nhưng không đông đá)...
                
                    Cá hồi ướp sa tế nướng giấy bạc
                
                        13/09/2019
                    
                    Cá hồi (salmon) ướp sa tế có vị cay cay lại được gói từng miếng riêng nướng nên giữ được vị ngọt và không bị khô, thích hợp để dành ăn từ từ. Món này có thể ăn với cơm hoặc chỉ ăn cùng đậu que, cà rốt hay măng tây luộc với những ai theo chương trình ăn...
                
                    Bánh canh chả cá
                
                        26/08/2019
                    
                    Bánh canh chả cá Nha Trang không ai có thể chê được nhưng muốn ăn tại nhà thì sao nhỉ. Dưới đây là bí quyết riêng, tạo nên 1 món ăn đẹp mắt với phần nước dùng ngọt đậm đà từ xương ống heo và các loại rau củ.
                
                    Cách làm hoành thánh
                
                        03/07/2019
                    
                    Hoành thánh có thể ăn không với nước súp hoặc thêm mì sợi. Hoành thành này cũng có thể chiên giòn lên, chấm với tương ớt hay ăn với hủ tíu mì đều rất ngon.
                
                    Cà tím bung
                
                        22/05/2019
                    
                    Cà tím có tác dụng đặc biệt trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh ung thư đại tràng vì cà tím chứa hàm lượng chất xơ rất cao. Chất xơ trong cà tím khi di chuyển qua đường tiêu hóa có xu hướng hấp thụ độc tố và hóa chất có thể gây ra bệnh ung thư ruột kết...
                
                    Mẹo hay khắc phục lỗi trong nấu nướng
                
                        17/05/2019
                    
                    Mẹo chữa món ăn bị lỗi cấp tốc không phải ai cũng biết. Cùng bỏ túi mẹo hay để khắc phục sự cố bất ngờ trong nấu nướng. Bạn sẽ thoát khỏi rắc rối trong phút chốc nhờ những mẹo hay này.
                
                    Lẩu đuôi bò
                
                        01/05/2019
                    
                    Lẩu đuôi bò có cái ngon riêng mà ai cũng thích. Khi bạn chưa biết tối nay ăn gì thì món lẩu đuôi bò sẽ là sự lựa chọn hàng đầu trong thực đơn. Hãy cùng xem cách nấu lẩu đuôi bò ngon như ngoài hàng này để chiêu đãi cả nhà cho thay đổi khẩu vị nhé.
                
                    Nướng khoai bằng nồi cơm điện
                
                        16/04/2019
                    
                    Nướng khoai bằng nồi cơm điện nhiều người thử nhưng không phải ai cũng biết ‘bí kíp’. Dưới đáy nồi, chúng ta cần phết thêm một lớp dầu ăn. Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm cách nướng khoai bằng thìa inox.
                
                    Cải chíp bỏ lò sốt dầu mè
                
                        02/04/2019
                    
                    Cải chíp giàu dinh dưỡng, có tác dụng chống ung thư, thay vì luộc hay hấp, bạn có thể biến tấu bằng cách bỏ lò, ăn kèm nước sốt.
                
                    Cách làm món gà kho gừng
                
                        26/03/2019
                    
                    Thịt gà kho gừng đạt yêu cầu có màu nâu óng ả, thơm mùi hành tỏi, không mặn xẵn, không bị nát, có vị cay cay của gừng. Thịt gà kho gừng ăn với cơm trắng hay với xôi đều rất ngon.